2022/02/14 15:06
皆さんこんにちは。ハイドンノートの城谷です。
今日は『日記を書く時間を作る』をテーマに書きます。
皆さんは、日記を書く時間を作っていますか？私自身、手帳タイムが大好きで、一日の初めに手帳を埋めていくことが趣味でもあります。
日記は「一日の総仕上げ」ですね。仕事をして家事をして、気が付いたら疲れていて、バタンキュー。最近は、テレワークも増えて、家にいる時間が長くなった方もいらっしゃると思います。
現代に生きる私たちは、時間は作るものになってきています。また、副業ブームでもあるので、隙間時間も『お金に換える』ような時間を巣ごちがちです。お金が増えることは、心の安定にもつながるので、収入を上げるのはいいことですよね。YoutubeやInstagram、最近ではTikTokも流行し、現代人は常にデジタル機器に囲まれて過ごしています。
ただ、それが長く続くと、やがて自分の時間が不足したり、目が疲れたりして壊れてしまいます。
毎日少しずつデジタルデトックスをする時間を作って、日記をつけることが、心の安定につながります。
毎日少しずつデジタルデトックスをする時間を作って、日記をつけることが、心の安定につながります。
私がハイドンノートを立ち上げた理由は、『デジタルデトックス』をする時間に役立ちたいという思いがあったからです。
皆さんも、デジタルデトックスをする時間を作ってみませんか？
ハイドンノートは、皆さんのデジタルデトックスを応援します。
